- 50 g de flocons d'avoine
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 200 ml de lait de coco
- Ananas en dés
- 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café d'huile d'algues OMEGA life Liquid


Porridge à la piña colada
Ingrédients
Préparation
1. Versez les flocons d'avoine, les graines de chia et le lait de coco dans une petite casserole et portez à ébullition en remuant.
2. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que le porridge soit crémeux.
3. Retirez du feu, ajoutez le miel et l'huile d'algues OMEGA life.
4. Versez dans un bol, garnissez de dés d'ananas et de noix de coco râpée.
Conseil : agrémenter de menthe fraîche ou d'un trait de jus de citron vert selon votre goût !

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